Docteur RugbyAmateur : la bonne alimentation le jour de match

Docteur RugbyAmateur : la bonne alimentation le jour de match – Beaucoup d’entraîneurs répètent, à qui veut l’entendre, que le match du week-end se prépare dès le lundi. Un raisonnement qui s’applique au mental, au physique, comme à l’alimentation. Car pour…















