En Bref. Au cœur de la planification de la saison, le microcycle hebdomadaire représente la brique élémentaire de l’entraînement en rugby amateur. Entre les contraintes professionnelles des joueurs, la fatigue accumulée au fil des rencontres et la nécessité d’intégrer les…
Alors que les clubs de rugby de tout l’Hexagone, de la Bretagne au Var, ont retrouvé le chemin des terrains, un adversaire inattendu menace leur préparation : la sécheresse historique de cet été 2026. Entre terrains grillés par le soleil…
En Bref. En rugby amateur, la pré-saison est sans doute le moment le plus critique de l’année. Entre la coupure estivale et le coup d’envoi du championnat, la fenêtre de tir est souvent courte : six semaines pour relancer des…
L’édition 2026-2027 de Nationale débute ce vendredi 21 août avec, au programme, la première des 26 journées de la phase qualificative. Clubs en lice, enjeux sportifs, format de la compétition, voici tout ce qu’il faut savoir sur les spécificités du…
En bref. L’Assemblée Générale (AG) est le moment fort de la vie démocratique de votre club de rugby amateur. C’est l’instance souveraine où les dirigeants rendent compte de leur gestion aux licenciés et où les décisions majeures pour l’avenir de…
En Bref. En rugby amateur, la réussite d’une saison ne doit rien au hasard. Entre la préparation estivale, les longues phases de championnat, les blessures et les aléas climatiques de l’hiver, l’entraîneur doit structurer son année sportive avec méthode. Le…
La Ligue de Normandie vient d’officialiser la composition de ses poules de Régionale 1, 2 et 3 pour la saison 2026-2027. Détail des groupes, calendrier, mode d’emploi de la compétition : découvrez tout ce qu’il faut savoir avant le coup d’envoi…
Dernier rempart défensif, relanceur au long cours et patron du fond de terrain, l’arrière est le gardien du temple. Placé en couverture, il doit faire preuve d’un sang-froid absolu sous les ballons aériens adverses tout en étant capable de se…
En Bref. Le rugby évolue constamment, sur le plan tactique, technologique et sécuritaire. Pour un entraîneur, qu’il soit bénévole ou professionnel, la formation ne s’arrête pas à l’obtention d’un diplôme. La formation continue est un levier essentiel pour actualiser ses…
En Bref. Le jeu déployé est la promesse d’un rugby spectaculaire, fait de vitesse, d’évitement et de passes ajustées qui transpercent les rideaux défensifs adverses. Parmi les armes offensives majeures, la passe sautée occupe une place de choix : elle…
En Bref. Le rugby amateur en France repose en grande partie sur l’engagement de bénévoles passionnés. Pour encadrer les jeunes joueurs et les équipes seniors en toute sécurité et avec des méthodes pédagogiques adaptées, la Fédération Française de Rugby (FFR)…
En Bref. Le projet de jeu est la boussole de toute équipe de rugby. Bien au-delà d’une simple juxtaposition d’exercices à l’entraînement, c’est la ligne directrice qui insuffle une identité collective, donne du sens aux efforts et permet à un…
Finisseurs hors pair, funambules de la ligne de touche et dévoreurs d’espaces, les ailiers sont les armes fatales de la ligne d’attaque. Découvrez le rôle tout aussi spectaculaire qu’imprévisible de ces véritables facteurs X à travers cette fiche de poste…
Sommet de la pyramide des diplômes d’État, le Diplôme d’État Supérieur de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport (DESJEPS) mention « rugby à XV » s’adresse aux entraîneurs et managers qui visent l’excellence. Équivalent d’un niveau Bac+3/4 (Niveau…
En Bref. Si le BPJEPS constitue la porte d’entrée idéale pour devenir éducateur sportif, le Diplôme d’État de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport (DEJEPS) mention « rugby à XV » s’adresse aux entraîneurs qui souhaitent franchir une…
En Bref. Dans le rugby moderne, la tentation est grande de multiplier les combinaisons complexes inspirées des équipes professionnelles. Pourtant, chez les amateurs, la réussite offensive repose avant tout sur la simplicité d’exécution, la vitesse de libération et la justesse…