Fiche de poste : les deuxièmes lignes (n° 4 et 5), les géants de l’ombre
Poutres ouvrières du pack et maîtres des airs, notamment dans le secteur de la touche, les numéros 4 et 5 forment l’attelage de la deuxième ligne. Véritable moteur de la poussée collective, découvrez le rôle crucial de la deuxième ligne à travers cette fiche de poste détaillée… (Photo Une ©Christophe Fabries – RugbyAmateur)
1. Le rôle sur le terrain
Le rôle de la deuxième ligne demande un abattage physique monumental, car ces joueurs sont les garants de l’avancée de l’équipe et de la conquête aérienne :
En mêlée : positionnés juste derrière les piliers, ils insèrent leur tête entre les cuisses du talonneur et de leur pilier respectif. Ils sont au cœur de la mêlée, chargés de transmettre toute la poussée de la troisième ligne vers l’avant, tout en soutenant la première ligne.
En touche : ce sont les cibles privilégiées du talonneur. Grâce à leur grande taille, ils doivent sauter, capter les ballons dans les airs ou perturber les lancers adverses.
Dans le jeu courant : indispensables au combat au sol, ils ont pour mission de nettoyer les rucks (les fameux déblayages) pour sécuriser le ballon. En défense, ils forment un rempart de tous les instants et sont chargés de ralentir les ballons adverses. Dans le jeu, les deuxièmes lignes font désormais partie intégrante de la ligne d’attaque, en effectuant des courses tranchantes, des leurres et même en jouant avant ou après contact.
2. Le numéro de maillot
Numéro 4 : deuxième ligne côté gauche (souvent le profil le plus mobile, longiligne et sauteur).
Numéro 5 : deuxième ligne côté droit (souvent le profil le plus lourd, la « poutre » qui pousse derrière le pilier droit).
3. Les qualités physiques et techniques
Le profil du deuxième ligne moderne exige des dimensions physiques hors normes combinées à un gros volume de jeu :
Qualités physiques :
Taille exceptionnelle : généralement entre 1,90 m et 2,10 m (du moins chez les pros) pour dominer les airs en touche.
Poids et densité : souvent entre 100 kg et 125 kg (parfois plus pour les n°5) afin d’assurer la stabilité de la mêlée et de peser au sol.
Endurance dans le combat : capables de répéter les tâches ingrates (plaquages, déblayages) pendant 80 minutes sans faiblir.
Qualités techniques :
Lecture de la touche : savoir analyser le positionnement adverse en une fraction de seconde pour déclencher le saut au bon endroit et au bon moment.
Technique de déblayage : maîtriser les postures de sécurité pour nettoyer les rucks efficacement sans se mettre à la faute (notamment sur les entrées sur le côté).
Adresse aérienne : posséder d’excellentes mains pour capter le ballon au sommet de sa trajectoire sous la menace des défenseurs.
4. Comment s’entraîner pour ce poste
La préparation d’un deuxième ligne est axée sur la hauteur de saut et donc l’explosivité, la puissance dans le jeu au sol et la résistance aux chocs :
Travail de la détente et du timing : répétition des sauts verticaux avec partenaires (lifteurs) pour synchroniser le moment de la montée avec le lancer du talonneur.
Musculation (force & gainage) : focus sur le squat lourd, la presse à cuisses et les extensions de mollets pour la puissance de saut, ainsi qu’un gainage abdominal et dorsal extrême pour rester droit sous la pression de la mêlée.
Cardio de combat : circuits type « rugby total » enchaînant un saut de touche, un sprint court, un plaquage et un déblayage de bouclier pour habituer le corps à l’effort continu.
5. Les joueurs emblématiques du moment
Les deuxièmes lignes de référence sur la scène internationale :
Eben Etzebeth (Afrique du Sud) : le prototype du n°5 destructeur. Un physique de colosse, une agressivité de tous les instants dans le combat et un leader naturel du pack.
Thibaud Flament (France) : l’archétype du n°4 moderne. Ultra-mobile, doté d’une technique de passe digne d’un trois-quart et d’une activité incessante sur tout le terrain.
Maro Itoje (Angleterre) : un poison absolu pour les attaques adverses, roi du contre en touche et des ballons grattés au sol grâce à ses longs segments.
Emmanuel Meafou (France) : le « Tank » toulousain. un physique hors norme (plus de 140 kg) combiné à une technique et une mobilité impressionnantes. il est un démolisseur de rucks et une rampe de lancement dévastatrice en attaque.
❓ FAQ (Foire Aux Questions)
Quelle est la différence entre le numéro 4 et le numéro 5 ?
Le numéro 5 (deuxième ligne droit) est considéré comme la « poutre » du pack. Plus lourd et plus puissant, il pousse directement derrière le pilier droit (le poste le plus dur de la mêlée) pour le stabiliser. Le numéro 4 (deuxième ligne gauche) quant à lui, est souvent légèrement plus léger, plus aérien, et assume un rôle de leader de touche et de plaqueur-coureur.
Pourquoi dit-on que c’est un poste « de l’ombre » ?
Parce que la majorité de leur travail s’effectue dans des zones invisibles pour le grand public : pousser en mêlée, nettoyer les rucks au cœur des regroupements, ralentir les ballons au sol ou bloquer les ballons portés (les « mauls »). Ce sont des tâches physiquement épuisantes mais indispensables pour que les trois-quarts puissent briller.
Faut-il forcément être un géant pour jouer deuxième ligne ?
Au niveau professionnel, la taille minimale tourne aujourd’hui autour d’1,95 m pour pouvoir rivaliser en touche. Cependant, chez les amateurs et les jeunes, un joueur légèrement plus petit mais doté d’une excellente détente, d’un timing parfait et d’une grande agressivité dans les rucks peut tout à fait s’imposer. La vaillance et l’activité sur le terrain compensent souvent les quelques centimètres manquants.
Pour continuer
- Guide du joueur de rugby amateur
- Fiche de poste : tout savoir sur les piliers (numéro 1 et 3)
- Fiche de poste : tout savoir sur les talonneurs (numéro 2)