Encyclopédie Tactique et systèmes
Principe tactique consistant à varier les formes de jeu. Une équipe pratique l’alternance lorsqu’elle combine le jeu à la main, le jeu au pied, les attaques dans l’axe, les offensives au large et les séquences autour des regroupements.
L’objectif est d’empêcher la défense adverse de s’installer dans un schéma trop confortable ou trop prévisible.
« Alternance » dans l'actualité
- Régionale 3 : Daglan, Salignac et Sarlat unissent leurs forces et créent le RC du Périgord Noir
- Préparation physique rugby : l’endurance spécifique, entre séances explosives et travail intermittent
- Le BPJEPS Activités sportives mention rugby : programme, durée, débouchés
- Construire le planning hebdomadaire d’un club aux multi-équipes